Das neue IKD-Programm
I …steht für… ICH
K …steht für… KANN
D …steht für… DAS
„ICH KANN DAS!“
Ich kann das,…
…mich so bewegen, dass ich Gefahren vermeiden kann.
…Hilfe holen, wenn ich in Gefahr bin oder ich allein nicht zur Lösung komme.
…Hilfe holen, wenn andere in Gefahr sind.
…Grenzen ziehen.
…auf mein Bauchgefühl hören.
…mit emotionalem Stress umgehen.
…mich aus körperlichen Situationen befreien und flüchten.
…mich wenn es sein muss, verteidigen.
„ICH KANN DAS“, auf jeden Fall lernen!
Wie?
Alles fängt mit Selbstvertrauen an.
Selbstvertrauen stärken
Selbstvertrauen ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die Kinder im Laufe ihres Lebens entwickeln können. Es bildet die Grundlage dafür, wie sie sich selbst und ihre Fähigkeiten einschätzen, wie sie mit Herausforderungen umgehen und wie sie Beziehungen zu anderen aufbauen. Doch was genau ist Selbstvertrauen, und wie kann man es gezielt fördern?
Was ist Selbstvertrauen?
Selbstvertrauen beschreibt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und das Wissen, dass man mit Herausforderungen umgehen kann – sei es in der Schule, im Umgang mit anderen Kindern oder bei ganz alltäglichen Aufgaben. Ein Kind mit starkem Selbstvertrauen traut sich zu, neue Dinge auszuprobieren, Probleme zu lösen und bei Schwierigkeiten um Hilfe zu bitten. Es weiß, dass es wertvoll und fähig ist, auch wenn nicht immer alles auf Anhieb gelingt.
Selbstwirksamkeit als Schlüssel zum Selbstvertrauen
Ein zentraler Baustein des Selbstvertrauens ist die sogenannte Selbstwirksamkeitserwartung. Das bedeutet, dass ein Kind fest daran glaubt, durch eigenes Handeln etwas bewirken zu können. Diese Überzeugung entwickelt sich durch Erfolgserlebnisse – sei es das Meistern eines schwierigen Schulprojekts, das Überwinden von Ängsten oder das friedliche Lösen von Konflikten mit anderen. Wenn Kinder lernen, dass sie die Kraft haben, ihre Umwelt aktiv zu gestalten und positive Veränderungen herbeizuführen, wächst ihr Vertrauen in sich selbst.
Genau hier setzt unser IKD-Programm zur Stärkung des Selbstvertrauens an. In diesem speziellen Programm geben wir Kindern der 1. bis 3. Klasse die Möglichkeit, ihr Selbstbewusstsein spielerisch zu stärken und sich selbst besser kennenzulernen.
Das erwartet dein Kind im IKD-Programm:
Wir bieten in unserem IKD-Programm eine abwechslungsreiche Mischung aus Spaß, Bewegung, Spielen und Rollenspielen, um die Kinder auf vielfältige Weise zu fördern. Dabei legen wir den Fokus auf fünf wichtige Bereiche:
- Stressbewältigung: Kinder lernen Strategien, um mit Stress umzugehen, sei es durch Entspannungstechniken oder spielerische Übungen.
- Umgang mit Mobbing: Durch Rollenspiele und Gespräche zeigen wir den Kindern, wie sie Mobbingsituationen erkennen und sich dagegen wehren können.
- Angstbewältigung: Wir stärken die Kinder, indem wir ihnen Werkzeuge an die Hand geben, um ihre Ängste zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen.
- Hilfe holen: Wir üben mit den Kindern, wie sie Unterstützung in schwierigen Situationen suchen und annehmen können.
- Selbstverteidigungstechniken: Kinder lernen spielerisch aber mit dem nötigen Ernst erste einfache, aber sehr effektive SV Techniken, um sich z.B. aus verschiedenen Würgen zu befreien, um anschließend zu flüchten und sich in Sicherheit zu bringen. Aber auch erste Schlagtechniken gehören dazu.
All das wird in einer entspannten und fröhlichen Atmosphäre vermittelt, in der jedes Kind sich wohlfühlen kann. Der Spaß steht dabei im Vordergrund, denn nur so können Kinder wirklich aus sich herauskommen und Neues ausprobieren.
Warum das IKD-Programm die richtige Wahl ist?
Kinder entwickeln ihr Selbstvertrauen vor allem durch Erfahrungen. Je mehr Erfolgserlebnisse sie haben und je mehr sie lernen Herausforderungen zu meistern, desto stärker wird ihr Glaube an sich selbst. In unserem IKD-Programm können sie genau das erleben. Durch Spiele und Rollenspiele schaffen wir eine sichere Umgebung, in der Kinder sich ausprobieren und Schritt für Schritt über sich hinauswachsen können.
Am Ende des IKD-Programms werden die Kinder mit einem gestärkten Selbstvertrauen in ihren Alltag zurückkehren. Sie werden nicht nur wissen, wie sie mit Stress, Mobbing und Ängsten umgehen können, sondern auch lernen, wie sie in schwierigen Situationen nach Hilfe fragen und sich selbst treu bleiben.
Termin:
Das IKD-Programm wird an folgenden Terminen stattfinden.
- Datum: jeweils an einem
-
Sa: 11.01.2025; Sa: 18.01..2025 und am Sa: 25.01.2025
Organisatorische Informationen:
- Uhrzeit: 8:30 – 12:30 Uhr
- Kosten: 75,00 € für Mitglieder des Kazoku Budo Dojo; 90,00 € für Nichtmitglieder,
- Ort: Kazoku Budo Dojo, Mielestr. 2; 14542 Werder Havel
- Mindesteilnehmerzahl: Das IKD-Programm wird ab einer Mindestteilnehmerzahl durchgeführt.
- Maximalteilnehmerzahl: Die Zahl der Teilnehmer ist aus Platz und Orga Gründen begrenzt.
- Meldeschluss: Zu besseren Planung meldet euer Kind bitte bis spätestens 15.12.2024 für den Kurs bei uns über das Kontaktformular – unten an.
- Verpflegung: Für Getränke und Obstpausen ist gesorgt
- Weitere Einzelheiten bekommt ihr mit eurer Buchungsbestätigung.
Die erfolgreiche Abschlussprüfung am Ende des IKD-Programms über das gelernte rundet das Training ab!
Melde dein Kind jetzt für unser IKD-Programm an und unterstütze es dabei, sein Selbstvertrauen spielerisch zu stärken!
